|
1, ki po
rojstvu dojenčka nasiti, le-ta po nekaj mesecih ne
zadošča več. Postopno dodajanje v t.i. fazi dopolnilne hrane
se
večinoma prične po 4. mesecu starosti in traja do začetka
drugega
leta. Vsak otrok se individualno razvija in že zelo zgodaj
izoblikuje
priljubljenost določenih obrokov, zato so odstopanja od
vsesplošnega prehranjevalnega načrta naravna. Individualno
obnašanje dojenčka ravno tako vpliva na njegove energijske
potrebe in tako tudi na želeno količino obroka. živahni
otroci
porabijo več energije kot mirni dojenčki in zato potrebujejo
več
in večje obroke. Holle prehranjevalni plan se orientira po
določitvah raziskovalnega inštituta za otroško prehrano v
Dortmundu in vam naj bo opora za prehrano vašega dojenčka.
Dojenje / obroki s stekleničko
Z materinim mlekom dobi dojenček ob vsakem času optimalno
prehrano, ki je
usklajena z razvojnim procesom. Vsebuje dragocene zaščitne
snovi, kot so npr.
imunske snovi, ki jih dojenček pri njegovem razvoju nujno
potrebuje za
odpornost. Zato Holle priporoča, da prvih 4-6 mesecev samo
dojite. Če vaš
dojenček potrebuje dodatno prehrano ali če ne morete dojiti,
se posvetujte pri
strokovnem osebju zdravstva (npr. otroški zdravnik,
posvetovalnica).
V kolikor ne želite več oziroma ne morete več dojiti, lahko
obroke nadomestite s
Holle Bio mlečno hrano za dojenčke ali uporabite žitne
kašice Holle v kombinaciji
s svežim neposnetim mlekom.
V kolikor v prvih mesecih ne želite uporabljati svežega
mleka,
vam za prehodno obdobje od materinega mleka do prvega obroka
v steklenički priporočamo Holle Bio mlečno hrano za
dojenčke 1, ki je beljakovinsko adaptirana. Če vaš dojenček
ne
prenaša kravjega mleka ali ima povišan alergijski riziko,
potrebuje
posebno prehrano. V tem primeru Holle mlečna hrana za
dojenčke 1 ni primerna. Prosimo, da se o tem posvetujete z
vašim
otroškim zdravnikom. Tudi dojenčki, ki so bili dojeni več
kot 5
mesecev, naj bi najprej začeli z adaptirano mlečno prehrano
za
dojenčke 1, preden spremenite na otroško mleko za dojenčke 2
(FOLGEMILCH 2). Mlečna hrana za dojenčke 1 je beljakovinsko
adaptirana, ne vsebuje škroba in je zato lahko prebavljiva.
Uporaba je mogoča do konca 12. meseca.
^e ste vašega dojenčka v prvih mesecih hranili z mlečno
hrano za
dojenčke 1 in ga ta ne nasiti dovolj, lahko že po 4. mesecu
uporabljate bolj nasitno Bio otroško mleko za dojenčke 2
(FOLGEMILCH 2).
Kašice
Glede na rastoče energijske potrebe dojenčka po hranljivih
snoveh bodo v
mesečnih intervalih vpeljani zelenjavni, mlečni in sadni
kašasti obroki. Le-ti postopoma nadomestijo dojenje oziroma
hranjenje s stekleničko.
Prvi netekoči obrok po 4. mesecu
Prvi netekoči obrok naj bi bil zelenjavni. Ta nadomesti
opoldansko dojenje ali
obrok v steklenički. Ker je korenček zelo nežen in lahek
obrok, ki ga organizem
zelo dobro prenaša, se zato priporoča, da se začne s toplim
korenčkovim
obrokom.
Druge zelenjavne kaše
Če dojenček v prvih dveh tednih dobro prenaša korenčkovo
kašo, jo nadomestite
s korenčkovo-krompirjevo kašo.
Opoldanske zelenjavne obroke lahko polnovredno dopolnite z
uporabo Holle
žitne prehrane za dojenčke.
Mlečno-žitna kaša po 4.-5. mesecu
Kot naslednja bo popoldansko/večerno dojenje ali obrok v
steklenički
nadomeščala mlečno-žitna kaša. Ta mlečno-žitna kaša bo
pripravljena s Holle
žitno otroško hrano in svežim neposnetim mlekom z dodatkom
mlečnega sladkorja
in s sadnim sokom, bogatim z vitaminom C. Mlečno kašo lahko
brez problemov
pripravite tudi s Holle Bio dojenčkovim mlekom 2 (FOLGEMILCH
2)
Brezmlečna sadna kaša po 5./6. mesecu
Kot naslednji kašasti obrok uvedete brezmlečno sadno kašo.
Ta nadomesti
popoldansko dojenje ali obrok v steklenički in prestavi
hranjenje z mlečno kašo
na večerni obrok.
Junior hrana od 8. meseca naprej
V 8. mesecu je dojenček že sposoben jesti hrano v koščkih.
Zelenjavna kaša z
žiti ni več tako močno pirirana in sadna kaša lahko vsebuje
bolj grobe koščke
sadja. Ta sprememba v prehranjevanju spodbudi dojenčka k
žvečenju in temu
primerna je bio junior hrana v kozarčkih. |
|
|
|
|
